Luafschuhe schnüren für den guten Zweck - Der 7. Helmstedter Benefizlauf startet wieder!

Der Landkreis Helmstedt informiert:

Am Samstag, 01. Juli 2023 findet um 10:00 Uhr der 7. Benefizlauf für den Landkreis Helmstedt vom
Sportgelände des HSV Helmstedt Am Bötschenberg statt.

Die Teilnehmenden werden sich, wie in den Vorjahren auch, einer 5 bzw. 10 km Runde stellen können.
Gewertet werden die Disziplinen: Laufen, Walking und Nordic- Walking; die Messung der Zeitwerte erfolgt
über ein elektronisches Fuß-Chip-System. Die Startgelder betragen für Erwachsene 10,- Euro und für
Jugendliche 5,- Euro.

Das Organisationsteam, bestehend aus den Gleichstellungsbeauftragten der Stadt und des Landkreises
Helmstedt sowie dem Seniorenstützpunkt Helmstedt, möchte "ein Zeichen für eine sportliche und
gesunde Zukunft setzen". Das Trio kooperiert wie in den vergangenen Jahren mit dem Helmstedter
Walllauf-Team, dem Helmstedter Sportverein und wird unterstützt durch den Kreissportbund Helmstedt.
"Unser Benefizlauf ist der etwas andere Lauf, bei dem nicht die schnellste Zeit oder der Sieg im
Vordergrund stehen, sondern die Freude mit der alle Teilnehmenden sich gemeinsam für eine gute Sache einsetzen", so Sonja Klein, Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Helmstedt.

Der komplette Erlös der Veranstaltung wird auch in diesem Jahr gespendet und kommt karikativen
Zwecken im Landkreis Helmstedt zugute! Verschiedene Firmen und Vereine aus dem Kreisgebiet
unterstützen die Aktion und werden mit eigenen Laufteams auf der Strecke im Lappwald unterwegs sein.
Seien auch Sie dabei!
Anmeldeschluss für den Lauf ist der 24. Juni 2023; Anmeldungen und weitere Informationen zum
Benefizlauf gibt es unter folgendem Link: https://benefizlauf.stadt-helmstedt.de.

Ins Leben gerufen wurde der Benefizlauf zugunsten an Brustkrebs erkrankter Frauen im Landkreis
Helmstedt. Etwa jede zehnte Frau in Deutschland erkrankt an Brustkrebs, jährlich kommen ca. 70.000
Neuerkrankungen hinzu - Tendenz steigend. Zwei Drittel aller Brustkrebspatientinnen sind zu Beginn der
Erkrankung über 60 Jahre alt. Neuere Studien zeigen, dass Laufen nicht nur dem Herz-Kreislauf-System
dient und koronaren Erkrankungen vorbeugt, sondern auch gegen Krebs wirksam ist. Untersuchungen
zeigen, dass Sport bei einer onkologischen Erkrankung den Genesungsverlauf positiv beeinflusst und auch vor Rückfallen schützen kann.

Während der Corona-Pandemie haben viele Menschen aus Angst vor Ansteckung darauf verzichtet,
Vorsorgetermine wahrzunehmen. Diese Entwicklung gilt es zu stoppen. Gerade bei Krebserkrankungen ist die große Bedeutung von Früherkennung und Vorsorge hervorzuheben. Prävention bedeutet in diesem
Fall auch, Risikofaktoren wie beispielsweise Rauchen und Bewegungsmangel auszuschließen. Nach dem Motto "Vorbeugen ist besser als heilen" wissen wir heutzutage, dass gesunde Ernährung, mäßiger
Alkoholkonsum und ausreichend Bewegung nicht nur insgesamt das Wohlbefinden steigern, sondern
auch das eigene Krebsrisiko senken können.